出産・育児出産の苦痛を和らげるためにやっておくべきこと5つ【オーストリア流】
初めての出産、会陰切開が怖い！ 出産の痛みはよく、「スイカを鼻から出すくらい」と例えられることがありますが、 私にとって一番の恐怖は、「お股が裂けること（=会陰切開、会陰裂傷）」でした。臨月に入ってからは、毎日のように「会陰切開怖い。」と旦...
オーストリア生活情報
出産・育児
一時帰国子どものパスポート申請inオーストリア。必要書類は？
一時帰国するだけでも、日本とオーストリア両方のパスポートがあったほうが安心です。 特に、今はコロナの影響もありますので、通常発行される観光ビザが発行されない可能性があります。 一時帰国の前に余裕をもって申請しておきましょう。（そういう著者は...
出産・育児オーストリア産後入院生活
オーストリアの産後基本入院期間 オーストリアでは普通分娩2-3日、帝王切開3-4日が基本的な入院期間です。私も3日で退院しました。 基本は相部屋 基本的には相部屋。 プライベート保険に追加加入している人は、個室に入れたりもするようです。 他...
出産・育児【検査室出産】オーストリアでのまさかの出産体験談
2020年3月に女児を出産しました。 初めての出産。 未知のことだらけで、インターネットで「オーストリア 出産」とか「会陰切開 痛い」とか調べまくってました。誰にとっても大変なことだと思いますが、お産の流れについて事前にイメージがあるのとな...
食オーストリアのおやつ丨Mohnnudeln（モーンヌーデル）
オーストリアといえば、ザッハトルテくらいしか知りませ〜ん。。 日本ではあまり有名ではありませんが、 ザッハトルテ以外にも、 オーストリアにはおいしいおやつがたくさんあるんです！ 今回はモーンヌーデルの作り方についてご紹介します。 動画でのご...